Разпространяването на културата на свободното гмуркане по прост, безопасен, забавен и напълно осъзнат начин е целта на Apnea Palermo, аматьорската спортна асоциация, създадена на 19 май 2011 г. от идея на петима страстни приятели.
Всяка година асоциацията популяризира различни видове курсове, включително основния за всички: новият курс за свободно гмуркане 1-во ниво провеждан от инструктора Джакомо Скаличи , които ще бъдат представени,четвъртък, 22 септември в 20:30 часа, в спортен център Sprint в Палермо (Corso Calatafimi 326).
За да присъствате на представянето на курса се препоръчва да резервирате чрез WhatsApp или като се обадите на 340 5612031(Джакомо) и 327 3567328(Федерика).
Курсът за свободно гмуркане от първо ниво е първата истинска стъпка към модерното свободно гмуркане. Предлагат се сесии за научаване на диафрагменото дишане, както и въведение във физическата и умствена релаксация. Възможност за практикуване на основни техники за компенсация и научаване на основните правила за безопасност по време на свободно гмуркане. Курсът се редува между теоретични и практически уроци по техники за дишане, релаксация и компенсация и сесии за свободно гмуркане в басейна и в морето. Преподават се трите преподавателски специалности на съвременната апнея: динамична апнея (хоризонтално разстояние), статична апнея (провеждана на повърхността в легнало положение) и апнея с постоянно тегло (вертикално разстояние, от повърхността до дълбочина по направляващ проводник).
Курсовете, замислени от Apnea Palermo, които следват обучението Apnea Italia Agency, учат всеки фрийдайвър, начинаещ или експерт, на самосъзнание и своите граници в гмуркането.
Асоциацията Apnea Palermo също предлага обучение с курсове от 2-ро и 3-то ниво, помощник-инструктор и инструктор, подводен риболов, младежко свободно гмуркане, морска биология, ръководство за гмуркане с шнорхел, Основно поддържане на живота и дефибрилация (BLS-D), кислородна първа помощ, Първа помощ (Първа помощ) и обучение за притежатели на патенти.
